保健所・保健センターの管理栄養士より“食のワンポイントアドバイス”をお届けします。年末年始に食生活の乱れにより、体調を崩してはいませんか。旬の冬の野菜には、体調を整えてくれるビタミンや食物繊維が多く含まれています。おいしく賢く、しっかり食べて、体をいたわりましょう。 #品川区 #野菜 https://t.co/5oht1MuQdP